Zápcha je mierne povedané nepríjemná

Zápcha
Zápcha je mierne povedané nepríjemná

Zápcha je skutočne nepríjemná. Mnohí z nás si dokonca myslia, že čas strávený na toalete je marenie časom, navyše ak nás trápi zápcha, tak aj zbytočne strávenými chvíľami, plnými utrpenia a bolesti. Ale čo je vlastne zápcha? Ako vzniká? Zápcha je stav, kedy máme stolicu iba raz, dvakrát do týždňa. Je to stav, kedy je vlhkosť stolice takmer rovná nule. Koreň riešenia problému sa preto skrýva vo vode. V pití veľkého množstva vody. Keď sa v tele nachádza málo vody, všetky časti tela sa snažia dostať sa k vode. Znamená to, že sa voda odčerpá z menej potrebných miest, aby sa mohla doplniť tam, kde je jej prítomnosť nevyhnutná. Robí to aj naše hrubé črevo. „Vysaje“ vodu zo stolice a nezostane nič iné, iba n kosť vysušená stolica, pričom hrubé črevo neberie ohľad na to, ako sa telo popasuje s problémom – vylúčením stolice. Riešením je preto pitie veľkého množstva vody. Vďaka tomu môže stolica ostať dostatočne vlhká. Riešením v žiadnom prípade nie je užívanie preháňadiel. Viete, čo robia vo Vašom tele? Jednoducho tento proces odoberania vody obrátia. Odsajú vodu už z aj tak vysušených miest, aby ju dostali do stolice. Možno bude zápcha odstránená, ale ak nebudeme piť dostatok vody, staneme sa závislými na preháňadlách. Stojí to za premyslenie, veď voda ešte nikomu neuškodila…

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

19 − 17 =